热门关键词:
当前位置:首页 > 科源武汉代孕
孕期降火食物有哪些
发布时间:2017/09/13    来源:www.qiaoshiglass.cn

孕期降火食物有哪些

脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁、便秘等都是孕期孕妇上火的常见现象。但孕妇上火不仅影响自身,还会影响胎儿的身体健康。那么孕妇上火除了需要调节情绪还可通过饮食疗法降火。孕期降火食物有哪些呢?一起来听百洋健康网说说:

孕期降火食物有哪些——牛奶

牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达%%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。

孕期降火食物有哪些——草莓

草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。

孕期降火食物有哪些——西红柿

西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。

孕期降火食物有哪些——西瓜

西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能代孕产子弥补 深圳代孕 http://www.qiaoshiglass.cn/gongyingshangpin/63.html 人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过个小时。

孕期降火食物有哪些——大豆

大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。

以上是百洋健康网和大家分享的孕期降火食物有哪些,同时提醒准妈妈在日常生活中也要多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物;多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。

怀孕深圳代孕时查抄打算单有哪些 若何防备代孕中介天然流产?